Merci Alex de m’avoir redonné le plaisir de courir. Dix séances progressives, même si certains jours, tu m’as poussée dans mes retranchements, tu vois de quels jours je veux parler? Le fameux fractionné !! Mais c’est ce qui m’a permis de progresser. Et j’ai découvert le renforcement musculaire! Du pur bonheur ! Aujourd’hui, mes premiers objectifs sont atteints, je n’ai plus qu’à poursuivre le chemin… Merci pour ton professionnalisme, ton écoute, ta bienveillance, ton humour délicat… A refaire !
Pascale
- Auteur de la publication Par Alexandre
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